Frisst du alles in dich rein oder lebst du deine Gefühle aus?
Wut, Angst, Trauer, Überforderung, Freude, Verzweiflung, Liebe, Ablehnung….
All das und noch viel mehr ist in all the feelings willkommen.
Denn hier ist dein Raum in dem du über all diese Themen ganz offen und ehrlich reden kannst.
Ohne Scham, ohne dich verstellen zu müssen.
In all the feelings bekommst du einen Blick von aussen auf deine Themen und auch direkt Input wie du im Alltag damit umgehen und es auflösen kannst.
Weisst du, ich habe sehr viele Jahre gebraucht bis ich über meine Gefühle reden konnte.
Ich weiss, wie es ist, wenn man alles mit sich selber ausmachen will. Weil man niemandem zur Last fallen will, weil man sich schämt, weil man denkt "so schlimm ist es ja eigentlich nicht", weil man nicht zu viel sein möchte, weil man nicht weiss wem man sich überhaupt vollkommen ehrlich anvertrauen soll,...
Aber seit ich gelernt habe mich zu öffnen mit ALL meinen Gefühlen geht es mir so viel besser!
Da ist so viel mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit in meinem Leben. Bedrückende Gefühle kann ich viel schneller verarbeiten und freudige Gefühle mit jemandem zu teilen ist doch eh das schönste der Welt :)
Wenn du dir einen Raum wünschst in dem du dich vollkommen ehrlich zeigen kannst, mit all deinen Gefühlen, dann ist all the feelings genau das Richtige für dich.
Hier gibt es keine Verurteilung, kein "zu viel sein", hier dürfen alle Gefühle einfach sein.
Du wirst gesehen und gehört.
Völlig wertfrei.
Und bekommst, wenn du das möchtest, Impulse von mir wie du mit deinen Gefühlen im Alltag umgehen kannst.
Vielleicht möchtest du aber auch einfach nur mal aussprechen was in dir los ist, ohne dafür eine Rückmeldung zu bekommen. Einfach mal alles von der Seele reden. Und auch das ist vollkommen ok.
Hard Facts:
Jeden ersten Dienstag im Monat findet ein Treffen per Zoom statt, für das du deine Themen vorab in der Telegramgruppe einreichen kannst.
Es gibt ausserdem einen Mitgliederbereich in dem du alle Aufzeichnungen der vergangenen Calls findest.
Kosten: 17€ pro Monat, monatlich kündbar